31 outubro 2011

Dia 6

Refeições: 

Café da Manhã: 1 xic de Café c/ Leite e 1 fatia de bolo de Banana Integral light, 3 amêndoas

Almoço

Lanche: 1 pote Iogurte normal + 10 und Amendoins torrados

Jantar
Atividade física: 0h
Água:  Não lembro! =(


6o. Dia: Sem perder a linha... Dentro do possível!

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